SACENSĪBU NOTEIKUMI

Vīriešu bodibildings oficiāli tika atzīts par sporta disciplīnu modernā versijā 1970.gadā IFBB Starptautiskajā Kongresā (Belgrada, Dienvidslāvija).

KATEGORIJAS

Pasaules līmeņa sacensībās ir 8 kategorijas:

Bantamweight: Līdz 65 kg;
Lightweight: Līdz 70 kg;
Welterweight: Līdz 75 kg;
Light-Middleweight: Līdz 80 kg;
Middleweight: Līdz 85 kg;
Light-Heavyweight: Līdz 90 kg;
Heavyweight: Līdz 100 kg;
Super-Heavyweight: Virs100 kg.

RAUNDI

Bodibildinga kategorija sastāv no trim kārtām:
1. Raunds I (ceturkšņa pagriezieni un obligātās pozas).
2. Raunds II fināls (obligātās pozas un „Posedown”).
3. Raunds III fināls (free posing routine).

I Raunds

I (tāpat kā II un III) Raundā sportista peldbiksēm ir jāatbilst šādiem kritērijiem:

1. Peldbikses ir vienkāršā necaurredzamā krāsā pēc izvēles.
2. Peldbikses ir no auduma materiāla (nedrīkst plastmasas, gumijots vai līdzīgs materiāls).
3. Peldbiksēm ir matēta tekstūra.
4. Peldbikses nesatur rotājumus, akmeņus un kristālus utt.

I Raunda procedūra ir šāda:

1. Visa kategorija tiek saukta uz skatuves, vienā rindā un skaitliskā secībā.
2. Kategorija (line-up) tiek sadalīta divās vienādās lieluma grupas un tiek pozicionēta uz skatuves tā, lai viena grupa ir pa kreisi no skatuves, otra grupa ir pa labi no skatuves. Centra posms paliek atklāts sportistu salīdzināšanas procedūrai.
3. Numerācijas secībā grupās ne vairāk kā 5 sportisti, dalībnieki tiek aicināti centrā, lai veiktu 4 obligātās pozas:
Front Double Biceps; Side Chest; Back Double Biceps; Abdominals &Thighs.
4. Nākamie salīdzinājumi pēc tiesnešu pieprasījuma tiek veikti grupās ne mazāk kā 3, un sportisti tiek salīdzināti pēc 7 obligātām pozām:
Front Double Biceps; Front Lat Spread; Side Chest; Back Double Biceps; Back Lat Spread; Side Triceps; Abdominals & Thighs.
5. Pabeidzot pēdējo salīdzinājumu, visi dalībnieki atgriežas uz vienu līniju skaitliskā secībā,
pirms aiziešanas no skatuves.

I Raunda novērtējums:

1. Tiesneši vērtē vispārējo sportista fizisko izskatu. Šajā novērtējumā jāņem vērā visa ķermeņa uzbūve. Novērtējums, sākot ar vispārējo iespaidu - jāņem vērā vispārējā sportista muskulatūras attīstība un muskuļu tonuss, simetrija, ādas stāvoklis un ādas tonis, un sportista spēja pasniegt sevi ar pārliecību uz skatuves.
2. Tiesnesim salīdzinājumos vajadzētu novērtēt vispirms galvenās muskuļu grupas, līdzsvarotu attīstību, muskuļu blīvumu un definīciju. Pēc tam jāveic detalizēts dažādu muskuļu grupu novērtējums. Muskuļu grupām un muskuļu definīcijai jābūt apaļām ar nelielu tauku daudzumu organismā.
3. Novērtējumā jāņem vērā ādas tonis, veselīga izskats, nav pieļaujams celulīts.
4. Sportisti ar izteiktām ginekomastijas u.c. farmakoloģijas pazīmēm tiek diskvalificēti un/vai novērtēti ļoti zemu.  
5. Tiesneša vērtējums par sportistu iekļauj visu prezentāciju, no brīža, kad sportists iziet uz skatuves, līdz brīdim, kad viņš noiet.

II Raunds

II Raunda (fināla) procedūra ir šāda:

1. Top 6 finālisti tiek saukti uz skatuves, vienā rindā un skaitliskā secībā.
2. Top 6 finālisti veic obligātās 7 pozas.
3. IFBB galvenais tiesnesis, pēc viņa/viņas ieskatiem, maina dalībnieku secību un atkārto pozas.
4. Tiklīdz obligātās pozas ir pabeigtas, IFBB galvenais tiesnesis paziņo par „Posedown” 60 sekunžu garumā. Šī kārta netiek vērtēta.
5. Pabeidzot „Posedown”, visi dalībnieki atgriežas uz vienu līniju skaitliskā secībā, pirms
aiziešanas no skatuves.

II Raunda novērtējums:

Tiek izmantoti tie paši kritēriji, kas Raundā I. Tiesnešiem ir jāņem vērā fakts, ka sportisti prezentē sevi jau finālā un tāpēc var radīt atšķirīgu "Total Package" iespaidu. Tāpēc tiesnešiem ir jāapzinās, ka šī kārtā tiek vērtēta no "svaiga" viedokļa, nodrošinot, ka visi konkurenti saņem taisnīgu novērtējumu, pamatojoties uz to izskatu un prezentācijas spējām šajā posmā.

III Raunds

III Raunda (fināla) procedūra ir šāda:

Katrs dalībnieks tiek saukts uz skatuves pa vienam, skaitliskā secībā, lai veiktu individuālo programmu (individual posing routine) mūzikas pavadījumā pēc savas izvēles. Maksimālais programmas garums ir 60 sekundes. Nedrīkst izmantot priekšmetus un butaforiju.

III Raunda (fināla) novērtējums:

1. Katrs tiesnesis novērtē sportista programmu ņemot vērā dalībnieka muskulatūru, definīciju, stilu, personību, vispārējo sniegumu.
2. Tiesneši augstu vērtē labi horeogrāfiski sastādītas programmas, kurās iekļauts neierobežots skaits izvēles pozu, ieskaitot obligātās pozas.
3. Aizliegtas vulgāras un neestētiskas kustības un pozas.
4. Tiesnešiem jāņem vērā 50% fiziskā kondīcija un 50% programmas saturs.

 

APBALVOŠANAS CEREMONIJA

1. Top 6 finālisti tiek saukti uz skatuves, lai piedalītos apbalvošanas ceremonijā.
2. Top 6 finālisti tiek apbalvoti, sākot ar sesto vietu un beidzot ar pirmo vietu - paziņot numuru, vārdu un valsti.
3. IFBB prezidents un/vai citas IFBB amatpersonas tiek aicinātas uz skatuves IFBB Medaļu un/ vai trofeju pasniegšanai uzvarētājiem.
4. Tiek atskaņota valsts himna par godu 1.vietas ieguvējam.
5. Pēc valsts himnas un karoga pacelšanas apbalvošanas ceremonija ir pabeigta, finālistus var lūgt palikt uz skatuves uz īsu laika posmu fotografēšanas nolūkiem.